カルム鍼灸治療院

生理痛の原因

生理痛の原因とは何か

生理痛の原因はいくつか存在します。まずはプロスタグランジンの分泌量が多いためです。

これは生理中に収縮した子宮から剥がれ落ちた子宮内膜を、血液とともに経血として身体の外に排出する働きです。

次に子宮の出口が狭いためです。

若い人は特に痛みを感じやすいです。

次は、冷えなどによる血行不良です。

身体が冷えると、血液の循環が悪くなってプロスタグランジンが滞って痛みが酷くなります。

そして最後の原因はストレスです。

ストレスがホルモンや自律神経のバランスを崩すため、血行が悪くなります。

このように生理痛の原因を知れば、痛みを軽減させるための対策も取れるようになります。