カルム鍼灸治療院

四十肩とは

四十肩とは、肩の関節や肩周辺の筋肉が、加齢や血行不良などが理由で肩周辺に炎症が起こって、痛みや腫れなどの症状が出るものになります。

そのため、肩を上げるなどの動作をした時に、痛みを感じて肩を動かす可動範囲が狭まっていくと考えられています。

四十肩とは、肩の関節が炎症を起こすことで、痛みや腫れがともなうとされていますから、これらの症状が治まったなら、肩に負担がかからない程度のストレッチを行うのがいいでしょう。